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看完女心理师我想提醒父母:千万别忽视了孩子的求救信号!

日期:2022-01-12


    看完《女心理师》我想提醒父母:千万别忽视了孩子的求救信号
 
    电视剧《女心理师》中章若楠饰演的尤娜,因为原生家庭的原因不断自残,甚至想要跳楼自杀。
 
    杨紫饰演的心理医生,把楼顶上的女学生劝下来并不夸张,因为他们真正的目的并不是求死。


 
    孩子大张旗鼓地“自杀”行为,并非真的想轻生,而是希望用自杀的行为来唤醒关注,得到自己想要的。”
 
    心理学家维吉尼亚·萨提亚认为:一个人的心理状况和他的家庭系统有很大关系,孩子与人相处的模式受到父母相处模式的影响。
 
    尤娜的父母之所以不选择离婚,是害怕影响女儿的高考,哪怕已经办了离婚手续,还要在女儿前面假装恩爱。


 
    假装出来的恩爱感情,还是被敏感细腻的尤娜发现了,她害怕失去父亲,所以一边若无其事的配合父母,一边却不断用各种方式自残。
 
    用水果刀划伤手、去超市偷薯片被抓、用冰水泡自己导致发烧······
 
    一系列的行为是为了博取父母的关注,是为了维系住这个家庭。
 
    也许你会疑问,为什么孩子非要通过自残的形式来表达自己的情绪呢?


 
    过去的孩子更阳光、简单一点,会打架斗殴,敢于发泄,敢于直接表达自我。

    现在的孩子更压抑、沉闷,运动量少了,接触电子产品多了,处理人际关系的能力差了。
 
    内心积郁太久将导致心理创伤,需要被人看见,被父母看见。
 
    那么,哪些信号是孩子内心抑郁的表现呢?


 
    ①颓废、注意力不集中、学习不再主动;
 
    ②对任何事情都不再感兴趣,哪怕是以前的兴趣爱好;
 
    ③沉迷于手机或电脑游戏。在网络世界去找现实生活中得不到的“需求”。
 
    ④突然离家出走、突然离校,或出现了不符年龄的“疯狂行为”,以极端的方式逃避或反抗:变得暴力、冲动鲁莽驾驶、学着电视剧里成年人酗酒、滥用药物等。
 
    ⑤认为自己做什么都错,一无是处。
 
    ⑥伤害自己的身体,父母要留意孩子身上是否有刀割伤、锐器划伤等,甚至是寻短见。
 
    当孩子出现以上信号,家长要如何处理?不妨试试以下两点。


 
    ——蹲下身,平视孩子的世界 
 
    电视剧《小舍得》里,欢欢才艺突出但成绩落后,遭到同学们的嘲笑,欢欢感到十分沮丧。 
 
    爸爸选择蹲下身来平视女儿的世界,感受女儿的感受,她认为女儿是在“求救”。  

    爸爸没有指责,也没有第一时间贴标签,而是和女儿站在一起,既保护了欢欢的感受,也激发了欢欢的追求,后来欢欢主动提出想通过补习来提升成绩。
 
    父母看到孩子的世界,关注孩子的感受,用心和孩子建立联系,才能真正找到帮助孩子解决问题的办法。


 
    ——放开手,尊重孩子的选择
 
    如果孩子痴迷手机或游戏,你会怎么做?
 
    邓亚萍的儿子林瀚铭喜欢打游戏,想成为职业电竞选手,邓亚萍没有指责,而是尊重儿子的想法,鼓励儿子“可以试试”。 
 
    邓亚萍还带儿子考察两家电竞俱乐部,真实感受电竞运动员的日常作息后再做职业选择。 
 
    “他听到电子竞技每天训练 12 小时就放弃了,因为这训练量比打兵乓球还要大。”   


 
    邓亚萍用自己的实际行动告诉所有父母: 
 
    尊重并不是对孩子甩过去一句“你尽管说,我听着就行了”,而是是否了解孩子,相不相信孩子“真的可以”,这才是是尊重的前提。
 
    父母真正把孩子当作平等的个体,与孩子共情,相信孩子的潜能,那么,他们的心里就会涌动起无限的爱和勇气。 
 



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